« Les kilomètres à pied, ça n’use que les souliers »
La pratique de la randonnée pédestre en Aveyron se décline selon les saisons sous différentes formes : marche à la journée, itinérante, sur terrains enneigés (raquette à neige) ou plus sportive avec la Marche Nordique ou Endurante.
Mais pour randonner dans les meilleures conditions, voici les 5 conseils de Lionel de la FFRandonnée Aveyron :
– S’informer : sur la météorologie, l’état d’accessibilité et de praticabilité de l’itinéraire
– Se préparer : disposer des documents (topo-guides) nécessaires au parcours, téléphone portable et une assurance adaptée
– S’équiper : chaussures, sac à dos, chapeau, crème solaire, lunette et vêtement de protection contre la pluie, le vent, le froid, nécessaire de secours et suffisamment d’eau et de vivres
– Se comporter : être attentif et respectueux des milieux traversés et de leur environnement
– S’adapter : renoncer en cas de difficultés (obstacles, météo…), et partager le territoire avec les autres usagers
Pour plus d’informations ou pour vous aider à construire vos projets, la FFRandonnée Aveyron est à votre écoute :
FFRandonnée Aveyron
17, rue Aristide Briand – BP 831
12008 RODEZ
Tél. : 05 65 75 54 61
Courriel : cdrp12@wanadoo.fr
